장 건강이 정신 및 신체적 건강과 웰빙에 미치는 영향: 장-뇌 연결 탐색
제목 : 장 건강이 정신 및 신체적 웰빙에 미치는 영향: 장-뇌 연결 탐색 총칭하여 위장관(GI)으로 알려진 내장기관은 우리 건강에 매우 중요합니다. 이 내장기관은 영양소의 소화와 흡수, 면역 체계 조절 등 우리 몸의 기능 수행에 매우 중요한 역할을 합니다. 게다가, 우리 장에 서식하는 수조 개의 미생물인 장내 미생물군은 또한 우리 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 이러한 미생물군은 우리 몸에서 다양한 기능을 수행하며, 예를 들어 면역 체계 강화, 질병 예방, 건강한 소화 등의 역할을 합니다. 이 블로그 게시물에서는 위장관과 장내 미생물군이 우리 건강에 미치는 영향을 자세히 살펴보고, 이러한 영향이 우리 정신 및 신체 건강에 미치는 영향과 연관성을 탐구해 보겠습니다. 장과 뇌 사이의 양방향 통신 경로인..
건강
2023. 7. 14. 21:39
